Elemento #3
NUTRIENTES
NUTRIENTES
Hola??
Tenemos
un conflicto de intereses aquí?
Los gigantes de la industria
de alimentos controlan las recomendaciones dietéticas en los Estados Unidos. La
industria animal y láctea ha utilizado un falso dogma por décadas para promover sus
productos. Las escuelas y anuncios, enseñan que la carne y los lácteos son
esenciales para el bienestar.
Este es
el resultado de miles de millones de dólares gastados para influenciarla
opinión pública, la información pública y el programa público. Las
grandes industrias están impulsadas por la economía, no por la ciencia.
Nos han estado lavando el
cerebro con publicidades que vemos minuto a minuto, día a día. Se nos ha dicho
como comer, como vivir, que comprar, etc. La vida de las personas está siendo
destruida. El resultado de comer alimentos procesados altamente refinados,
carentes de nutrientes ha hecho que los países más ricos y avanzados tecnológicamente en el mundo, sufran de todo tipo de formas de desnutrición y
enfermedades degenerativas.
La
altamente comercializada codiciosa maquina empresarial, ha DUPLICADO SUS
BENEFICIOS hoy al crear una población poco saludable, alimentándola con
comida chatarra y tratándolos luego con medicamentos!
Aquí está el problema: El
sistema dirigente convence al público de que no importa lo que comen. Cualquier
"alimento" procesado, desnaturalizado, desvitalizado, lleno de productos
químicos, reúne las necesidades del cuerpo siempre y cuando tomemos vitaminas,
minerales, antiácidos, remedies para la alergia y otros medicamentos.
Es una locura! La realidad
es que la verdadera salud y bienestar solo se pueden alcanzar viviendo de
acuerdo al dictado innato de nuestra fisiología humana. Vivir de manera saludable
significa observar nuestro mandato natural. El cuerpo es totalmente
auto-operativo y auto-suficiente si sus necesidades son satisfechas. Básicamente, estas necesidades son agua pura, aire fresco, alimentos a los que estamos biológicamente
adaptados, un descanso y sueño adecuados, ejercicio físico, luz solar,
recreación y juegos, el amor y el dominio de si mismo.
Por qué el alimento vivo cura?
Los alimentos vivos
contienen cargas de minerales, vitaminas, y fitonutrientes plantas
naturales medicinales) que estimulan su sistema inmunológico,
aumentan su energía, y ayudan a limpiar en lugar de tapar su cuerpo – previniendo o tratando
la mayoría de las enfermedades degenerativas. Además, los alimentos
vivos contienen millares de enzimas vivas, asegurando una digestión
óptima, un funcionamiento optimo y una salud optima. Las deficiencias
nutricionales en realidad crean una industria multimillonaria de tratamiento para
enfermedades que se aprovecha de su salud con fines de lucro.
Alimentos
Con Gran Contenido De Agua:
Su
Combustible De Preferencia
Los alimentos con gran
contenido de agua o alimentos vivos frescos es lo que su cuerpo utiliza para
mantener el terreno limpio. El agua es el medio que
forma el líquido que baña cada célula de los billones de células en su cuerpo.
Cuanto menos toxicas sus opciones de alimentos y bebidas, menos energía se gasta
tratando de eliminar sustancias toxicas. Como resultado, tendrá más energía sin
ningún tipo de enfermedades.
Cómo crean las enfermedades los alimentos cocidos
y procesados?
Todos hemos sido
condicionados desde nuestra infancia a comer alimentos cocidos.El problema con
los alimentos cocidos es que producen mucha toxicidad. La coccióndestruye los
tejidos vivos, incluyendo los nutrientes, transformándolos en sustancias toxicas
– existen gran cantidad de cambios químicos en nuestro alimento, que ocurren
mientras lo cocinamos. Asegúrese de ingerir en su dieta por lo menos el 75%
alimentos crudos, integrales y vivos sin cocinar. A este nivel, su
cuerpo puede eliminar las toxinas del los alimentos cocidos tan rápido
como los coma. Alimentos mas cocinados
resultan en una acumulación de toxinas que crean ―mal-estar.
Los alimentos vivos están
llenos de nutrientes, especialmente de ENZIMAS que ayudan a la digestión. La
digestión es uno de las funciones que más gasta energía necesita de una enorme
cantidad de energía.
Los
alimentos cocidos estresan la digestión, derrochan energía, y añaden toxinas a su
sistema. Mientras menos energía sea drenada de su sistema, mas tiene usted disponible
para construir salud.Los nutrientes de los alimentos vivos son pre-digeridos –
facilitando a su cuerpo su asimilación. El azúcar de las frutas por ejemplo, se
absorbe en el torrente sanguíneo de forma rápida, en cuestión de minutos. ingerir
alimentos procesados o cocidos en exceso obliga al cuerpo a filtrar las enzimas
de su propio suministro para digerir todo lo que se come. Las enzimas no son el
único nutriente que se filtra. Su cuerpo filtra vitaminas, minerales, proteínas y
hormonas de su propia constitución – lo que resulta en células débiles,
acumulación de toxinas, deterioro y enfermedad.
Los
alimentos más nutritivos y antioxidantes incluyen
verduras de hoja verde,
aguacates, brócoli, espinaca,
pepinos,
alcachofas, espárragos, apio, limón, tomates, granadas, goji berries, acai berries,
noni, frambuesas negras, arándanos, almendras, semillas de lino, semillas de
girasol, semillas de calabaza, vegetales de mar, brotes de brócoli, clorela, y
hierbas de cereales como el wheatgrass (pasto agropiro) y la cebada silvestre.
Estos alimentos ricos en
nutrientes, consumidos con regularidad, contribuirán a su salud y longevidad.
Al
hacer de estos alimentos nutritivos y antioxidantes la mayor parte de su dieta,
usted puede protegerse contra el cáncer, la diabetes, enfermedades
cardíacas
y otras enfermedades graves.
ADDICCIONES
DESTRUCTIVAS
Antes de que sigamos,
dejemos algo claro: hemos aprendido que la base de toda enfermedad es la
acumulación de toxinas, también conocido como autointoxicación
AZUCAR
El azúcar es una droga
adictiva. Lo que es muy triste y devastador es que la adicción al azúcar es una
adicción inaceptable. No es vista como un asunto grave, cuando en realidad es muy
grave. El azúcar con el tiempo destruye la salud de una persona, causando diabetes,
obesidad, enfermedades del corazón, caries en dientes y encías, venas
varicosas, e, indirectamente trastornos mentales.
ALCOHOL
El alcohol es un depresivo,
deprime la célula humana, y causa daños y destrucción a las células
del cerebro. El alcohol arruina el cuerpo y puede conducir a una inflamación del páncreas,
una condición potencialmente fatal. He dicho
suficiente.
CAFEINA
La industria de la cafeína
sabe que la cafeína agota su sentido natural de la vitalidad,
dejándolo dependiente de sus productos para sobrellevar el día. Saben que en realidad usted
anhela sus productos y sufre cuando no los consume.
El café no es un alimento,
no es una bebida — es un veneno. Es una droga que contiene gran cantidad de
sustancias toxicas y mas de 200 ácidos. La cafeína no
provee energía. La energía
que se percibe proviene de la lucha y el esfuerzo del cuerpo por neutralizar el
veneno. En otras palabras, la estimulación que reciben las personas por beber café es
un gasto de fuerza vital que debilita el cuerpo. Las posibles consecuencias:
presión arterial alta, altos niveles de colesterol, problemas digestivos (malestar
estomacal, ulceras, reducción en la absorción de nutrientes),
insomnio, inquietud,
ansiedad, depresión, fatiga crónica y dolores de cabeza.
NICOTINA
Mil
estadounidenses dejan de fumar todos los días — al morir. Por favor escuche con cuidado: Usted
NO PUEDE fumar y estar sano. Punto. El tabaquismo es la causa
Nº 1 de cáncer de pulmón — representa mas del 90 por ciento de todos los casos
de cáncer de pulmón. Es responsable de una cuarta parte de muertes por ataques
cardiacos. Alrededor del 75% de las muertes por bronquitis crónica y enfisema
son causadas por fumar. Si usted es una de esas
personas que todavía se daña a si misma y a sus seres
queridos con el
tabaquismo, POR FAVOR PARE DE INMEDIATO! Haga lo que sea necesario para dejar
de fumar. Si necesita ayuda, vea el trabajo de Allen Carr o del Dr. John
Grosboll — o simplemente hágalo AHORA: Asóciese usted mismo con las consecuencias
negativas de fumar, tome una nueva decisión congruente y
comprometida
y acabe con ese hábito!
DROGAS
Como usted bien sabe, los
efectos de las drogas, tanto de las recetadas como de las ilegales, son SUMAMENTE TOXICAS Y
DESTRUCTIVAS.
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